课程体系
找到最适合你的课程
不论你是零基础初学者还是资深练习者，我们都有适合你的课程。探索三大课型，开启你的瑜伽之旅。
8-20人
Group Class大班课
适合所有级别的练习者，在集体氛围中感受瑜伽的美好。老师会根据学员水平给出不同难度的变体。
轻氧芭杆-全身塑形肩颈舒缓专题-体态调整疏肝流瑜伽空中瑜伽内观流（初级顺位流动）
4-8人
Small Group小班课
精品小班教学，老师能关注到每一位学员的体式细节，帮助你更安全、更高效地进步。
核心床-美体综合核心床-天鹅颈美背核心床-极致塑型核心床-瘦腰翘臀核心床-腰腹塑形核心床-臀腿塑形
1对1
Private Session私教课
根据你的身体状况、练习目标和时间安排，量身定制专属课程方案，获得老师全程一对一的关注和指导。
一对一私教课
